Alles Wissenswerte rund um Möbel

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Warum sollte man höhenjustierbare Tische kaufen?

Isabella Dunn

Tische, die man in der Höhe verstellen kann, haben viele Vorteile. Im Wohnzimmer beispielsweise kann der Couchtisch zum Esstisch werden oder am Schreibtisch kann im Sitzen und im Stehen gearbeitet werden. Oder der Schreibtisch wird ganz individuell der persönlichen Körpergröße angepasst.


Was sind höhenjustierbare Tische?

Bei solchen Tischen kann die Höhe der Arbeitsplatte verändert werden. Die Höhenverstellung kann mit einem Elektromotor oder manuell erfolgen. Manuelle Verstellung funktioniert mit einer Kurbel oder mit einem Raster, manchmal mit Schrauben. Die Modelle mit Schrauben, bei denen die Platte in der neuen Höhe justiert werden muss, sind eher ungeeignet. Ganz gut für einen mitwachsenden Schreibtisch, zu aufwendig, um mehrmals täglich die Position zu wechseln. Im besten Fall hat der Tisch einen Sensor, welcher verhindert, dass die Arbeitsplatte beim Absenken etwas einklemmt.


Für wen sind höhenjustierbare Tische geeignet?

Wer viel am Schreibtisch sitzt, profitiert von einem Schreibtisch, der sich in der Höhe verstellen lässt. So kann an dem Tisch im Sitzen oder Stehen gearbeitet werden. Der Tisch kann auf alle möglichen Sitzmöbel angepasst werden. Wer in einer kleinen Wohnung wohnt, kann den Couchtisch in einen Esstisch oder einen Schreibtisch verwandeln.


Warum ist es gut, abwechselnd im Stehen oder Sitzen arbeiten?

Studien zeigen, dass Menschen, die lange und ruhig sitzen beim Arbeiten erhöhen ihr Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen. Nach dieser Studie erhöht sitzen die Belastung der Beinvenen, Gewichtszunahme, Rückenschmerzen und Schmerzen im Nacken und in den Schultern und im schlechtesten Fall zu Bandscheibenproblemen. Andere Studien zeigten, dass die Abwechslung zwischen stehen und sitzen die Gesundheit fördert und die Leistungsfähigkeit steigert. Die Vorteile der Wechsel sind unter anderem die Entlastung der Wirbelsäule, der Kreislauf wird angeregt, die Durchblutung wird verbessert, der Oberkörper streckt sich im Stehen, wodurch mehr Sauerstoff aufgenommen werden kann, die Beinvenen werden entlastet und im Stehen werden mehr Kalorien verbrannt.


Warum ist eine Memory-Funktion interessant?


Höhenjustierbare Tische mit einer Memory-Funktion haben den Vorteil, dass der Schreibtisch ganz von alleine die gewünschte Position einnimmt. So wie bei der Fahrererkennung eines Fahrzeuges. Tische mit manueller Höhenverstellung haben diese Memory-Funktion nicht, dafür ist die Höhenverstellung leise, günstig und unabhängig von einer Stromquelle.


Welcher Stuhl passt zu einem höhenverstellbaren Tisch?

Das Gute ist, jeder Stuhl passt, da die Höhe des Tisches immer angepasst werden kann. Der Stuhl sollte zu seinem Nutzer passen. Ein höhenverstellbarer Tisch ist auch gut geeignet für einen Sitzball, für einen Kniestuhl, für einen Stuhl inklusive Heimtrainer und für jegliche Art von Standunterstützung, wie ein Stehhocker oder Anlehnstühle. Es ist alles gut, was gefällt und für Abwechslung vom Sitzen sorgt. Dank der Höhenverstellung passt sich der Tische jeder Position auf den unterschiedlichen Sitzmöglichkeiten und Stehunterstützungen an. Natürlich kann man sich völlig frei an seinen Tisch stellen und arbeiten.


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